Borzonasca, lo yoga entra in classe

Appuntamento al centro Anidra di Borzonasca

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Il corso “Lo Yoga entra in classe” si propone di fornire agli insegnanti strumenti teorici e pratici per la costruzione di lezioni di educazione motoria che utilizzino sequenze yoga.

Il corso

All'interno del corso verranno acquisite alcune posizioni, sequenze motorie e pratiche meditative tratte dallo yoga e se ne illustreranno possibili applicazioni valide sia come elementi di educazione motoria sia come strumenti utili nella gestione della classe. In una tradizione millenaria come lo yoga, il lavoro motorio è inserito in una più ampia visione dell'individuo in cui l'educazione corporea è uno degli ingredienti della formazione di una personalità centrata. Da un approccio come questo si possono ricavare, quindi, strumenti utili sia per una attività fisica intelligente ed equilibrata sia per una crescita emozionale corretta. Appuntamento al centro Anidra di Borzonasca sabato 19 e domenica 20, per informazioni: roberta@anidra.it.

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